Tes mains

C’est la prof qui a fait cette invitation à notre groupe lors de notre dernière séance de yin yoga. J’étais là, en demi pince assise depuis 2 minutes, quand elle nous a invités à porter notre conscience sur nos mains, nommant un doigt après l’autre… puis, elle nous a demandé de penser à quoi nous servent nos mains au quotidien.

Il y a encore quelques années j’aurais immédiatement pensé : à taper des compte-rendus, à cuisiner, à plier le linge, à prendre des notes en formation, à donner des indices kinesthésiques à mes patients pour les aider à prononcer les sons…

Mais là, la première chose à laquelle j’ai pensé c’est : caresser le visage de mes filles, leur prendre la main et panser leurs blessures.

Parce que ma vie a pris un tournant quand j’ai décidé de prendre soin de moi pour pouvoir prendre soin des autres. J’ai ralenti mon activité d’orthophoniste, repensé mon organisation personnelle et créé une activité complémentaire dans le bien-être.

Aujourd’hui, je suis alignée à mes valeurs et mes aspirations. Mon travail n’est plus omniprésent, ni oppressant. Il est un espace dans lequel je m’épanouis, en parallèle de la sphère familiale et personnelle. Et tout a commencé, avec l’achat d’un kit d’huiles essentielles…